Persoonlijk bloei

Hoe sta (of zit) jij er momenteel bij? En dan bedoel ik vooral hoe je je voelt. Bruis je van de energie en heb je inmiddels het hele huis al aan kant of ben je (stiekem) niet vooruit te branden en komt er maar weinig uit je handen? Is dat laatste het geval, dan is het slim om na te gaan waar dat aan ligt. Komt dat door werk, relatie of geld(zorgen) of staat je persoonlijke groei al een tijdje stil en mis je daardoor de energie? 

Het klinkt misschien gek, maar ook hoe je je dag begint én eindigt, draagt bij aan je gemoedstoestand en dus aan jouw energielevel. Sta je op en ga je slapen met gepieker, dan kun je je de hele dag door moe voelen. Begin je ’s morgens al met irritatiepuntjes, dan voel je die de hele dag door. Wat nou als we door één simpele gedachte onze dag positief kunnen beginnen en afsluiten? Doe je mee?

Neem, wanneer je wakker wordt, een persoon in gedachte die je die dag alle liefde van de wereld gunt. Dat kan je man/vrouw zijn, je kind(eren) of een ander familielid/bekende. Maar het mag ook jezelf zijn. En denk vervolgens diezelfde avond nog eens aan deze persoon, aan de liefde die hij of zij heeft ontvangen en wens hem of haar een goede nachtrust toe. Je zult zien dat deze mindset jou ook op weg helpt naar een positieve groei en dat je, net als de natuur, weer gaat bloeien. 

Het proberen waard toch?